ダイエット
さすがにダイエットをしよう。
そう何度思った事か。もしかしたら今回も続かないかもしれない。
とは言え、何もしないよりかはマシだろう。
ということでもう一度、ダイエットをしよう。
まずは、せっかくブログを作ったので記録を取っていく。
それも毎日、と決めると忘れた日があるともうダメになっちゃうので、気軽に、適当に。
6/18
今日の朝計ったら90.4kg。
昨日はサラダの大きいやつと豆腐と納豆。
お腹すいちゃってお菓子とか食べちゃうんじゃないか、とか心配してたけど、結構大丈夫。
こういう食事をちょこちょこしようと思う。
